IJsbaden

Wat is een ijsbad?

Een ijsbad is eigenlijk precies wat het woord zegt: een ijskoud bad. Ze zijn ontstaan in Scandinavië: er werden wakken in het ijs gemaakt om zo te kunnen baden in natuurijs. Dankzij dit natuurlijke bad konden mensen afkoelen na een sauna.

Tegenwoordig worden icetubs voor allerlei doeleinden gebruikt. Zo kun je een bad nemen om je lichaam op kou te trainen, om positieve effecten voor de gezondheid te ervaren, of om te herstellen na het sporten. 

Bij Elite Wellness kun je terecht voor ijsbaden in allerlei soorten en maten. Lees hier alles over de voordelen en de mogelijkheden van zo’n koud bad, of maak een afspraak voor onze showroom in Etten-Leur, Nieuwegein of Asten.

 

Icetubs en sauna

Traditioneel gezien wordt een ijsbad gebruikt na de sauna. Door een sauna zetten bloedvaten uit en door een icetub trekken de bloedvaten snel samen. Deze afwisseling van warmte en kou helpt om de algehele bloedsomloop te stimuleren, wat kan bijdragen aan een betere toevoer van zuurstof naar de organen en de spieren. Daarom wordt het aangeraden om na een warme sauna een ijskoud bad te nemen.

Heb je een sauna aan huis of wil je graag een eigen wellness in je tuin? Dan kan het een slimme zet zijn om een ijsbad aan te schaffen, zodat je na de sauna direct lekker kunt afkoelen. Je kunt deze gewoon in eigen tuin zetten; het is een geweldige toevoeging aan je wellness-ervaring.

De voordelen van een ijsbad

Een ijsbad heeft nog veel meer voordelen dan een betere bloedsomloop. Zo helpt het ook bij spierherstel en pijnverlichting, en worden ze ingezet bij hydrotherapie. Ook kan het gunstig zijn als je vaak zware fysieke activiteiten uitvoert, zoals sport of lichamelijk werk, of last hebt van de spieren en gewrichten. Een lekker koud bad helpt om spieren snel te herstellen. Bovendien draagt een icetub bij aan een versterkt immuunsysteem, een gezonde en strakke huid, en een verbeterd uithoudingsvermogen. 

 

Een icetub in de tuin

Bij Elite Wellness kun je een icetub voor buiten kopen. Je kunt deze eenvoudig in de tuin zetten, en combineren met een bezoekje aan je eigen sauna. Uiteraard kun je een icetub ook gebruiken zonder sauna; je kunt altijd genieten van de voordelen van een ijskoud bad. Door een ijsbad te kopen, ben je niet afhankelijk van de openingstijden en tarieven van een wellnesscentrum. Zo geniet je wanneer je maar wilt van dit verkoelende bad. Bovendien kun je met een icetub rust in de tuin creëren, en kan het de waarde van je woning verhogen.

 

Verschillende soorten ijsbaden

Er zijn verschillende soorten ijsbaden te koop. Zo kun je kiezen voor een houten icetub, een ton, eentje van aluminium, inbouw baden en er zijn tegenwoordig zelfs opblaasbare baden te koop. Het is aan te raden om voor goede kwaliteit te gaan, zodat je er lang en duurzaam van kunt genieten.

Bij Elite Wellness kun je onder andere terecht voor een houten ijsbad of een icetub ton. Zo past een koud bad in iedere tuin, of je nu een bad in een kleine tuin of grote tuin wilt zetten. Een bad van Elite Wellness is perfect te combineren met een sauna, jacuzzi, zwemspa of hottub. We informeren je graag over de verschillende soorten baden die er bij ons te koop zijn en voorzien je met plezier van gedegen advies.

 

Icetub kopen? Bezoek de showroom

Wil je graag genieten van de voordelen van een ijsbad? Kom onze icetubs dan eens bekijken in onze showroom in Etten-Leur, Nieuwegein of Asten. We staan met veel plezier voor je klaar om te adviseren, en alles wat je nodig hebt voor een geweldige wellness-ervaring in eigen tuin. Voor vragen kun je altijd even contact met ons opnemen. 

 

TOP